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ZERO MENTAL（ゼロ メンタル）
ZERO MENTALは、
東洋医学、心理学、物理学、分子栄養学、潜在意識イメージトレーニングを統合した当院独自のサービスです。
スポーツの競技スキルや身体操作スキルと同様に、メンタルもスキル（技術）だと考えています。
そして、スポーツ選手がメンタルスキルを高めると共に、本番で最高のパフォーマンスを発揮できるようにするものです。
あなたはこのようなお悩みはありませんか？
□ 練習では調子が良いのに、本番になると実力が発揮できない
□ 試合になると緊張し過ぎてしまい、ネガティブなイメージが強い
□ パフォーマンスを発揮する上でメンタルも大切だと感じているが、方法が分からない
□ 試合で実力が発揮できず、周りからメンタルが弱いと言われ悔しい
□ 好不調の波が大きく、パフォーマンスを安定させたい
1つでも当てはまるあなたには、
きっと私たちがお役に立てます。
と言うのも、
当院にお越しくださるクライアントの多くは、
今まで色々なトレーニングや指導を受けてきたけど、変わらなかった方ばかりです。
中には愛知県外から藁をもすがる思いでご来院されます。
そして、そのようなクライアントの多くが、
「自分自身を知り、メンタルスキルを高める」ことで望むゴールを手に入れています。
最初は相談だけでも結構です。
遠慮なくご連絡くださいませ。
どうして根性論や気合いでは限界があるのか？
スポーツの世界では、
本番で実力が発揮できないと
「メンタルが弱い」
「性格の問題」
「気持ちが足りない」
と言われていますが
本当の原因はそうではありません。
実はあまり知られていないのですが
私たち、体と心の専門家は
実力が発揮できないのは
「メンタルスキル不足」によって起こる
それが根本原因と考えているのです。
そして、
あなたが本番で最高のパフォーマンスを発揮できるように導くのが
私たちが行なうZERO MENTALです。
この施術は、
無理矢理ポジティブに置き換えるものではありません。
一方で、
音楽を聴いて潜在意識に働きかけるサブリミナルでもありません。
この施術を一言でいうと
『3つの観点から自分自身を知り、パフォーマンスを高める』
ということを行ないます。
ポジティブシンキングの限界
一般的にスポーツは、
「心技体」の3つのバランスが大切だと言われています。
欧米などのトップチームでは、
スキルコーチやフィジカルコーチと同様に、
メンタルコーチが居るのは当たり前です。
一方で、
日本の現状は、近年メンタルの重要性が認知されつつあり、女子ソフトボール日本代表、横浜DeNAベースターズ、オリックスバファローズでメンタルコーチを導入しています。
ただ少なくとも、
一般的にはまだどのようにアプローチしたり、
どのように取り入れるかは定まっていないのが現状です。
これには、今もなおスポーツ現場に残る、
日本特有の根性論が深く関わっているように感じます。
そして、根性論を否定するわけではありませんが、厳しい状況を忍耐強く我慢するのには限界があります。
なぜなら、
人が忍耐を感じている時は、副腎という臓器からホルモンを出し、その状況を耐えているだけだからです。
同時に、
心身には自分の想像を超える負担がかかっており、怪我や各種不調の要因になります。
また、
ネガティブの状況を考えないよう蓋をしたり、ネガティブを無理矢理ポジティブに変換する方法でも限界があります。
これは『ポジティブシンキングの限界』と言われ、一説では成功率が1％以下と言われています。
勿論、スポーツ競技を続ける中で、
壁や困難が出会うこともあるかもしれません。
しかしながら、
その時に心身を削りながら何とか乗り越えるのかと、メンタル（心）を整えて最高の状態でプレイするのかでは、心身の消耗、解決までの時間が圧倒的に違うと感じます。
メンタルは鍛えるものではない
一般的にメンタルと聞くと、
多くの方が、辛い状況をがむしゃらに乗り越えれば鍛えられると思われていますが、残念ながらそうではありません。
もちろん、乗り越えた先には、
一つの経験が積み重なって自信に繋がるかもしれません。
しかしながら、先ほどもお伝えした通り、
人は辛い状況になると、副腎からホルモンを出し、その状況に耐えようとします。
つまり、歯を食いしばって、
無理矢理頑張っているのです。
これには、体にも心にも負担が大きく、
乗り越える途中で、吐き気、頭痛、食欲低下、睡眠障害など、様々な自律神経失調の不調が出る場合がほとんどです。
それよりも、
鍛える変わりに、自分の意識を「無」に近づけ、受け流す。
そうすることで、
心やモチベーションの浮き沈みがなく、
平常心に近い状態で、プレイすることができます。
これには技術が必要で、トレーニングをすれば、誰でも向上することができます。
そして、メジャーリーガーのダルビッシュ有投手も同じことをYouTubeで仰っています。
どうしてZERO（無；ゼロ）なのか？
人にはポジティブもネガティブの両方があり、
私たちは世間一般で言うポジティブが良いとか、
ネガティブが悪いというジャッジはしません。
それよりも、
どのような状態だとパフォーマンスが最大限発揮できるかと言うと、ポジティブとネガティブの調和の取れた状態だと考えています。
一言で言うならば、「無心」です。
別の言い方をすると、
『目の前のことに集中し、研ぎ澄まされている！』
という状態です。
おそらく、あなたも何度か、
経験したことがあるのではないでしょうか？
そして、これからは偶然ではなく、
技術としてその状態を作れたら、いかがでしょうか？
ZERO MENTALを受けられた選手
ＮＰＢプロ野球選手、プロゴルフ選手、各種競技の実業団選手、スポーツ学生が受けられています。
杉山晴都選手の声今までは何とか強い気持ちを持つように奮い立たせていましたが、空回りすることも少なくありませんでした。
そして、課題やトレーニングを通して、自分のことを客観的に知ることできたお陰で、今は程良い緊張感で試合に入り、パフォーマンスが発揮できています。
ZERO MENTALの内容
【初回施術】
現在のお困りごと、解決したい課題などを
問診、カウンセリングします。
その後、
■身体の心の関係性の説明
■神経反射テスト
■身体機能の調整
■メンタルケア、コーチング
■簡単な栄養アドバイス
をご提供します。
【継続サポート】
1.知識学習（動画配信）
・心、メンタルの定義
・メンタルが強い、弱いとは？
・パフォーマンスが発揮できる時とできない時の違い
・副腎とアドレナリン
・zone（ゾーン）に入るために
・意識と肉体の関係 など
2.自分を知るワーク
自分自身にどのような特性があったり、
どのような思考パターンがあるのかを知るために、
コーチングを活用したワークをおこないます。
それらを通して、
ご自身がどのような状態かを客観的に知ることが重要です。
このことをメタ認知とも言い、現在地を知ることにもなります。
その上で、解決したい課題や目標に向け、
施術とセルフケアを続けていきます。
3.施術及びトレーニング指導
初回施術同様に、
身体機能の調整とメンタルケアを提供します。
さらに、
ご自身でも出来るトレーニング法をお伝えし、日々実践に励んでいただきます。
4.メンタルと栄養の関係（動画配信）
意外と知られていないメンタルと栄養の関係。
分子栄養学カウンセラーがその関係性を分かりやすくお伝えします。
そして、身体の内側から整えることで、
心や思考の状態や感覚にも気付きやすくなります。
5.分子栄養学に基づく栄養指導
分子栄養学カウンセラーとのZOOMセッションです。
あなたの食事状況をお伺いし、パフォーマンスを発揮するための最適な食事内容をお伝えします。
※ご希望の方には、医学的な観点から血液、唾液などの検査をおこない、栄養を数値化する専門クリニックをご紹介します。
プロ選手、実業団選手は合わせて受けられることをお勧めしています。
6.LINEサポート
継続サポート期間は、LINEでのサポートがついています。
施術日以外でも相談できることから、
サポートを受けられた多くの方から「とても助かった」というお声をいただいております。
具体的な流れ
1.ご予約
LINEまたはネットよりご予約をお願いします。
※オンライン、出張サポートの場合はLINEからの受付のみとなります。
LINEからお名前（フルネーム）、ZERO MENTAL希望と明記の上、ご連絡ください。
2.お支払い
オンライン、出張施術の場合は、先払いとなります。
来院施術の場合は、施術日当日に頂戴します。
3.初回施術の実施
あなたの望む未来に向け、最初の1歩をスタートします。
4.継続サポート
あなたの目標に向け、計画を立てて進めていきます。
料金
●初回施術
【来院、出張サポート】
22,000円（目安120分）
※出張サポートの場合は、別途交通費、レンタルサロン費等を頂戴します
【オンライン】
3,300円（目安45～60分）
※オンラインに限り、カウンセリングからスタートし、その後施術へ移行します
●継続サポート
【来院、出張サポート】
2ヶ月：99,000円
施術5回、栄養セッション1回、LINEサポート2ヶ月
※出張サポートの場合は、別途毎回の交通費、レンタルサロン費等を頂戴します
※3ヶ月以降の継続サポート、分割払いはご相談ください
【オンライン】
68,200円
施術4回、栄養セッション1回、LINEサポート2ヶ月
※4回終了後の継続サポート、分割払いはご相談ください
お申し込み連絡先
LINEよりお申し込みを受け付けております。
受けるにあたられて、
事前に何か聞いておいた方が安心することがありましたら、お気軽にご相談くださいませ。
ID検索→@398vtuxe
友達追加URL→https://lin.ee/aALBxdg
イップスへの施術にも応用
最後に、私たちは、
このZERO MENTALを応用し、メンタルや思考の問題から起こるイップスの治療に用いています。
是非リアルなクライアントの声をご覧になられてください。
●ゴルフのドライバーイップスが２ヶ月間で回復
効果を保証するものではありません
●野球・ソフトボールの送球イップスが回復
効果を保証するものではありません
●オンラインでバレーボールイップスが回復
効果を保証するものではありません
●オンラインで送球イップスが回復
効果を保証するものではありません
